marieframboise

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purée de panais et de poires de Laurent Mariotte

Panais, ressemble à une carotte blanche, plus pointu, plus filandreux

Choix : extrémité coupée récemment, le panais doit être brillant (pas marron). Ne pas le choisir trop gros

S'il a quelques racines sur le pourtour c'est un gage de fraîcheur

Conserver dans le bac à légumes du frigo (pas à l'air). 

Se goûte cru râpé avec une sauce vinaigrette où on remplace le vinaigre par la clémentine

 

Ingrédients pour 4 à 6 personnes

- 600 grammes de panais
- 2 poires bien mûres
- Un peu de crème liquide

 

Pelez et faites cuire les panais à la vapeur ou dans de l'eau, puis mixez-les au blender avec la poire (pelée et épépinée) et un peu de crème. Salez, poivrez. Accompagnez cette purée d'une escalope de volaille panée, une viande rouge, un gigot...

 

Autre idée On peut faire revenir le panais avec de huile d'olive et de l'ail, un bouillon de légumes, mixer, ajouter de la crème. Ajouter huile de sésame et graines de sésame

 

Chips tranchées à la mandoline, faire frire dans l'huile bouillante et les retirer dès qu'elles remontent à la surface

ou frites de panais au four

 

 

 

 

 

 

 


08/01/2019
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