A tester : Frites de courgette, clafoutis d'aubergine, flan aux courgettes, Koukou Sabzi, Gâteau rhubarbe façon tatin, tarte au fromage et au romarin, oeufs au grand coeur,
Ces recettes étaient affichées dans la boutique paysanne de la rue Caulaincourt
Frites de courgette
Lavez, coupez l’extrémité des courgettes, les couper en 2 dans la longueur, retirer les graines et coupez en 2 les bâtonnets,
Versez l’huile dans un bol, râpez l’ail et ajoutez le zeste de citron
Mélangez les bâtonnets de courgette avec l’huile, salez, poivrez, laissez mariner 30 mn à 1h (ou pas…)
Préchauffez le four à 200° C, disposez les courgettes sur une plaque, parsemez de parmesan et de chapelure
Enfournez environ 12 mn : les frites doivent être dorées
Clafoutis d’aubergine
2 aubergines
150 g de fromage de chèvre
3 oeufs
1 c à café de Maïzena
20 cl de crème liquide
4 c à soupe d’huile d’olive
Thym
Sel
Poivre
Rincez, coupez en petit cubes l’aubergine, faites dorer 5 mn à la poêle avec l’huile et égouttez sur papier absorbant.
Préchauffez le four à 200° C, battre les oeufs avec la maïzena, la crème, sel poivre et thym,
Répartir les aubergines en cube dans des ramequins, ajoutez le fromage de chèvre, versez la préparation et enfournez pour 15 mn
A servir tiède accompagné de salade (roquette !)
Flan aux courgettes
500 g de courgettes
4 oeufs
100 g gruyere râpé ou parmesan
12 cl de lait
12 cl de crème fraîche liquide
2 c à s de maizena
2 c à s huile d’olive
2 pincées de muscade
sel, poivre
Faites chauffer le four à 210° C
Lavez, pelez et coupez les courgettes en petits cubes
Les cuire à la poële, 2 mn, ava huile, sel, poivre, muscade
Dans un saladier, délayez la maïzena dans le lait, y ajouter la crème, les oeufs battus et le fromage
Mélangez, rajoutez les courgettes et le sel, poivre, muscade
Goutez et vérifie l’assaisonnement
Transvasez le tout dans un moule badigeonné de beurre, cuire 30 mn et 5 mn avant la fin, parsemez du fromage de votre choix
Vous pouvez y ajouter des lardons ou du curry ou des herbes, ou les 3, et aussi de la menthe
Koukou Sabzi
6 oeufs
2 c à s de farine
Les feuilles et tiges hachées de 2 bouquets de persil plat, un de coriandre et deux de cives d’oignons nouveaux
1 c à s d’épine vinée salées, préalablement trempées 10 mn (optionnel - goût acidulé
8 à 10 cerneaux de noix
1 c à c de sel, 1/2 c à c de poivre
1 belle pincée de curcuma une c à s d’huile d’olive
Préchauffez le four à 180°
Battez le oeufs et ajoutez les ingrédients précités
Versez dans un plat huilé et enfournez 40 mn
Si le dessus du Koukou brûle, posez dessus une feuille d’aluminium
Servez chaud ou froid, accompagné de yaourt et de salade
Gâteau rhubarbe façon satin
Pour 8
280 g e sucre
170 g de beurre
250 g de farine
600 g de rhubarbe épluchée
3 oeufs
150 ml de lait
1 paquet de levure
Vanille liquide
Préchauffez le four à 180°
Dans un moule à manqué, mettre 100 g de sucre et 70 g de beurre. Mettre au four environ 10 mn, jusqu’à ce que le beurre soit fondu
Sortir du four et mettre la rhubarbe coupée en tronçons dessus
Travaillez les 100 g de beurre mou avec 180 g de sucre. Ajoutez les oeufs un à un. Ajoutez farine, levure chimique, lait, vanille liquide. Bien travailler jusqu’à homogénéité
Versez sur la rhubarbe et cuire 45 mn
Tarte au fromage et au romarin
400 g de tomates (différentes tailles et couleurs
250 g de farine + 10 g
3 oeufs
15 cl de crème liquide
150 g de fromage frais au choix (St Morêt, Petit Billy, Chavroux…)
60 g de parmesan
100 g de fines tranches de poitrine fumée
2 pincées de noix de muscade
2 brins de romarin
Huile d’olive
Sel et poivre
Mélangez 10 cl d’huile avec 10 cl d’eau tiède, puis versez sur la farine tout en mélangeant : la pâte doit être souple et homogène. Salez, poivrez.
Etalez-la directement dans une moule haut, huilé et fariné.
Effeuillez et ciselez le romarin, râpez le parmesan. Emincez les tranches de poitrine, faites-les doser dans une poêle sans ajout de matière grasse.. Egoutte-les sur du papier absorbant, puis répartissez-les sur le fond de tarte.
Préchauffez le four à 200° C
Battez les oeufs en omelette, incorporez la crème, le fromage frais, 40 g de parmesan et le romarin. Salez, poivrez et parfumez de muscade. Versez sur le fond de tarte et enfournez 15 mn
Coupez les tomates en rondelles, épongez-les sur du papier absorbant. Disposez-les sur la tarte, en alternant tailles et couleurs; Salez, poivrez; Prolongez la cuisson de 20 mn environ. Parsemez le reste de parmesan râpé avant de servir.
Oeufs au grand coeur
4 tomates coeur de boeuf
4 oeufs
1/2 bouquet de persil plat
2 gousses d’ail
2 pincées de piment d’Espelette
Huile d’olive
Sel, pois
Coupez les tomates en deux dans l’épaisseur, puis épépinez-les, soit en les pressant doucement, soit à l’aide d’une petite cuiller. Faites-les cuire 10 mn à feu modéré, côté chair, dans une poêle huilée.
Pelez et hachez l’ail. Ensuite effeuillez et ciselez le persil
Retourne les tomates, salez, poivrez et pimentez. Prolongez la cuisson de 15 mn à feu doux.
Faites cuire les oeufs au plat dans une poêle huilée
Salez, poivrez
Une foi les tomates confites, parsemez-les d’ail et de persil. Servez chaud, avec les oeufs sur le plat.